GANZHEITLICHE ERNÄHRUNGS - UND GESUNDHEITSBERATUNG

ANALYSE / COACHING / KURSE / VORTRÄGE

PERSÖNLICH ODER ONLINE

Daniela Sasral
Fachberaterin für holistische Gesundheit®

   Was GANZHEITLICH bedeutet

 

Meine ganzheitliche Ernährungs- und Gesundheitsberatung basiert auf den

Lehren der Naturheilkunde.

Ganzheitlich bedeutet in diesem Sinne,

dass alle Aspekte der Lebensführung berücksichtigt werden.

Körper, Geist und Seele bilden eine Einheit

Die Auswirkung der Nahrungsmittel auf den Körper

steht im Zentrum meiner Beratung. 

Als Fachberaterin für holistische Gesundheit® lege ich grossen Wert darauf,

dass meine Empfehlungen individuell auf Sie zugeschnitten sind.

Sie berücksichtigen Ihren gesundheitlichen Status,

Ihr Vorwissen zum Thema Ernährung, Ihr Haushaltsbudget und

das alles in einem Zeitrahmen, der für Sie umsetzbar ist.​

Bei Bedarf empfehle ich Ihnen weitere therapeutische Massnahmen.

HINWEIS!

Ich stelle keine Diagnosen.

Bei ernsthaften Erkrankungen erfolgt die Beratung

in Absprache mit Ihrem Arzt oder Therapeuten.

Eine Ernährungsberatung ist in jedem Fall wertvoll für Ihre Genesung.

 
 

ANGEBOT

 

Ernährungsberatung

Kurse 

und

Workshops

Ganzheitliche Analyse und 

Ernährungsumstellung

 

Vorträge

Einkaufstour

und 

Küchencheck

 

Themenauswahl

 

Zertifiziert durch :

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Über  URBANHOLISTIC

GESUNDE ERNÄHRUNG FÜR

URBANE MENSCHEN

In unserem modernen und immer mehr vernetzten

Alltag ist Zeit oft Mangelware.

 Die Medien sind voll mit Informationen zu den neusten Ernährungstrends, Diätempfehlungen, Erkenntnissen aus wissenschaftlichen Studien und Warnungen,

dass uns unsere Nahrungsmittel und Essgewohnheiten krank machen können.
Wer sich ausgewogener und gesünder ernähren möchte,

ist oftmals hoffnungslos überfordert,

diese Informationen zu filtern und umzusetzen.

Essen ist für viele zum Lifestyle geworden.

Immer mehr exotische Lebensmittel und Nährungsergänzungen versprechen uns ein längeres und gesünderes Leben,

mehr Leistung und ewige Jugend.

Aber was davon ist richtig ?

Welcher Studie kann ich trauen ?

Ist BIO wirklich gesünder oder wird damit

nur ordentlich am Konsumenten verdient ?

Wieviel Fleisch ist unbedenklich ?

Leben Vegetarier gesünder ?

Und was hat es mit einer veganen Ernährung auf sich ?

Low - Carb, High - Carb, Paleo ? ....

GIBT ES EINE OPTIMALE ERNÄHRUNG?

 

Die Antwort lautet ganz klar: Ja!

Es gibt eine für uns Menschen "artgerechte" Ernährung, die sich an einige allgemeine Grundsätze hält und dafür sorgt, dass unser Körper mit allen für ihn wichtigen Nähr- und Vitalstoffen versorgt wird, um seine Körperfunktionen optimal aufrecht zu erhalten und uns sogar vor Zivilisationserkrankungen bewahren kann.

Aber sie ist auch so individuell wie jede/r Einzelne von uns und geprägt von unseren geschmacklichen Vorlieben,

unseren Lebensgewohnheiten und unserem Bedarf,

     je nach körperlicher oder mentaler Belastung.                                                                         

Als Fachberaterin für holistische Gesundheit® 

biete ich Ihnen eine ganzheitliche Betrachtungsweise

rund um das Thema Gesundheit und Ernährung.

 

Kontaktinfo

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in der Region Bern und Oberwallis
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(+41) 079 917 22 40

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